Attualità Ispica 03/08/2016 12:57 Notizia letta: 2973 volte

Yoga su una tavola da surf, a Santa Maria del Focallo

Il mare diventa un enorme tatami
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Ispica - Era il sogno di Sarah Tiefenthaler, una bionda californiana che ha unito la passione per lo yoga con quella del surf, trasformando il mare in un enorme tatami. Si chiama Sup Yoga ed è possibile eseguire la disciplina orientale, vecchia di 5 mila anni, su una stand up paddling, una specie di tavola da surf, un po’ più larga del normale, con alla guida un insegnante certificato. La tavolona si guida con i piedi ed è possibile eseguire tutte le posizioni yoga con i vantaggi del surf, essendo una pratica che viene svolta in mezzo al mare: miglioramento dell’equilibrio, benefici per il respiro, il piacere del sole sulla pelle e la produzione di vitamina D. Pochi sanno, però, che è possibile eseguire ed esercitare questo sport anche in casa nostra, a Santa Maria del Focallo, alla Floripa Kite Surf & Yoga House. Solo per amanti della terra di Montalbano, dello Yoga e del Surf.

Irene Savasta
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