Attraverso un video che ha ottenuto più di 250mila visualizzazioni, Clio Make Up ha raccontato il percorso intrapreso per perdere 20 kg e sentirsi bene con se stessa.
di Redazione
ClioMakeUp ha perso ben 20 chili dopo la seconda gravidanza in cui era arrivata a pesare 90 chili:. La blogger in un video su Youtube si è raccontata spiegando che “non esiste una formula magica per dimagrire ma tanta forza di volontà”.
“Ero arrivata a un livello chiamato obesità: pesavo 90 chili ma sono alta 1,58 centimetri”, ha svelato lei che, con l’aiuto di un nutrizionista, ha rivisto la sua alimentazione fatta di cibi integrali, dosi diminuite rispetto a quelle consumate precedentemente e tantissima frutta e proteine.
È evidente la trasformazione fisica di Clio Zammateo, conosciuta come Clio Make Up dagli utenti che sui social seguono i suoi consigli di bellezza. Negli ultimi mesi la blogger è notevolmente dimagrita e, davanti alle numerose richieste sul percorso seguito per raggiungere il risultato così palese, ha deciso di pubblicare un video per raccontare la sua esperienza.
“Mi sento meglio, non perché sono più magra ma perché ho uno stile di vita diverso. Prima quando avevo qualche problema mi buttavo sul cibo, era il mio conforto” ha raccontato nel filmato Clio che, partendo dalla sua infanzia, è arrivata a spiegare cosa l’abbia motivata a rivolgersi a una nutrizionista quando aveva raggiunto la soglia dei 90 chili dopo la seconda gravidanza. Una grande forza di volontà, dunque, per Clio!
ClioMakeUp, all’anagrafe Clio Zammateo, è una delle influencer e truccatrici più famose al mondo. Seguita da più di tre milioni di followers su Instagram e da 1,3 milioni di persone su You Tube, deve il suo successo non solo alla sua indiscutibile bravura, ma anche alla sua semplicità, educazione e gentilezza.
Sempre con il suo meraviglioso sorriso, Clio spiega come truccarsi sia per la quotidianità che per occasioni speciali, svela quelli che possono essere i piccoli segreti di bellezza che ha scoperto nel giro degli anni, ma condivide anche la sua vita privata. Sposata Claudio Midolo, conosciuto ai tempi dello IED a Milano, è diventata mamma di due bambini: Grace Cloe nata nel 2017 e Joy Claire Midolo nata nel 2020. Con la seconda gravidanza aveva messo su diversi chili raggiungendo 90 kg.
ClioMakeup, qual è la sua dieta?
ClioMakeUp ha esordito mettendo subito in chiaro che non esistono trucchi e formule magiche per dimagrire. Senza entrare nello specifico di una dieta che le ha consentito di perdere circa 20 chili, ha spiegato di essere sempre stata in sovrappeso sin da piccola e che le è sempre piaciuto mangiare soprattutto “schifezze”. Dopo la seconda gravidanza si era poi lasciata andare del tutto: in seguito al parto di Joy era arrivata a pesare quasi 90 chili ed essendo alta 1.58, va da sé che il peso era notevolmente eccessivo. Ha deciso allora di rivolgersi a una nutrizionista, grazie alla quale ha compreso quanto il cibo fosse per lei sfogo di emozioni oggi diversamente vissute. “Per me body positive è nella testa, non solo nel corpo. E’ trovare una quiete che ci faccia star meglio. Oggi ho un’energia che non avevo. Ora mi accetto e non mi butto nel cibo per sentirmi soddisfatta, questo per me è body positive. Il percorso vi porterà a una pace mentale” ha poi confidato, specificando l’importanza di una forza di volontà che è il vero motore di ogni cambiamento.
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