Le tisane sono delle bevande naturali che molti utilizzano, che sfruttano i benefici delle piante officinali, come le tisane sgonfianti.
Ecco la tisana sgonfiante da bere durante le feste, la tisane delle “delle feste”, un tisana poco conosciuta ma ricchissima di antiossidanti che ci aiuterà a digerire e prendere sonno dopo pranzi e cene. Dopo le grandi mangiate delle feste o nei momenti di grande stress accumulato, può accadere che la pancia si gonfi. Per tornare ad essere piatte e non avere più la pancia gonfia, eccovi questa preziosa tisana per sgonfiare la pancia da preparare direttamente a casa per un effetto sicuro ed immediato!
A seconda delle piante scelte i benefici saranno differenti e si adatteranno meglio alle nostre esigenze. Siamo ormai giunti alla Vigila di Natale, il periodo più abbondante e ricco di cibo dell’anno. In queste settimane le tavole degli italiani saranno ricolme di ogni leccornia. Per depurare e disintossicare fegato e intestino dopo grandi abbuffate basta questa calda tisana che ci aiuterebbe a sgonfiare la pancia.
Dai primi piatti a base di pesce, tipici soprattutto delle regioni di mare, come ad esempio gli spaghetti alle vongole ad arrivare a delle gustosissime lasagne di gamberi ce ne saranno per tutti i gusti.
Per non dimenticare la croccante e gustosa frittura di pesce e gli abbondanti antipasti ricchi di salumi e formaggi. Per terminare i pasti con il consumo tanto atteso di pandori e panettoni. Insomma il nostro sistema digerente non avrà pace, ma sarà sottoposto ad uno stress non indifferente. Per depurare e disintossicare fegato e intestino dopo grandi abbuffate basta questa calda tisana che ci aiuterebbe a sgonfiare la pancia. Tutto questo cibo e la sedentarietà che accompagneranno queste giornate di festa e convivialità potrebbero essere la causa di fastidiosi mal di pancia e imbarazzanti bruciori di stomaco. Questo tanto mangiare potrebbe inoltre farci accumulare qualche chilo di troppo indesiderato.
Per porre rimedio o comunque per cercare di aiutare il corpo a depurarsi e ristabilire il corretto funzionamento del sistema digerente, potremmo ricorrere all’uso delle tisane. Le tisane sono delle bevande naturali che molti utilizzano, che sfruttano i benefici delle piante officinali.
A seconda delle piante scelte i benefici saranno differenti e si adatteranno meglio alle nostre esigenze. C’è chi preferisce scegliere un gusto più piccantino e brioso con una tisana a base di zenzero, chi ama il gusto e il profumo della cannella, chi si lascia inebriare dai sapori e dai benefici degli agrumi e chi sceglie di bere una semplice tisana gusto vaniglia.
La tisana delle feste per aiutare a sgonfiare la pancia.
Tuttavia quella che vogliamo proporre oggi è una tisana che sfrutta le proprietà officinali di piante come la liquirizia, la cannella, lo zenzero e il finocchio. Tutti ingredienti che avrebbero la funzione di favorire la digestione, il drenaggio dei liquidi in eccesso e di stimolare il sistema brucia grassi.
Ingredienti per la tisana per aiutare a sgonfiare la pancia:
2 bastoncini di liquirizia;
1 spolverata di cannella; una radice di zenzero a fettina; una bustina di infuso al finocchio; qualche fogliolina di menta fresca;
Procedimento:
Portare ad ebollizione un pentolino con l’acqua e lo zenzero a fettine; dopo qualche minuto dall’ebollizione spegnere e aggiungere gli altri ingredienti e lasciarli in infusione per 2 o 3 minuti.
Per i più temerari è possibile aggiungere un pizzico di peperoncino alla tisana delle feste per sfruttarne le capacità antinfiammatori e vaso stimolanti.
Ebbene, per depurare e disintossicare fegato e intestino dopo grandi abbuffate basta questa calda tisana che ci aiuterebbe a sgonfiare la pancia.
Si raccomanda, in ogni caso, di chiedere sempre il parere di un medico o di uno specialista
