Disintossica l’organismo con la tisana diuretica miracolosa, da preparare a casa, scopri l’ingrediente segreto non ha rivali
Una buona tisana depurativa può essere di grande aiuto per disintossicare il corpo durante o dopo un periodo di stress. Ne esistono numerose in commercio dalle proprietà straordinarie e con erbe molto difficili da trovare in erboristeria. Esistono in commercio diversi infusi depurativi, dalle tisane per dimagrire a quelle più specifiche con effetti detox per aiutare fegato ed intestino la più comune è quella di limone e zenzero ma oggi vi parliamo della tisana depurativa a base di limone e ananas da preparare a casa
Hai bisogno di disintossicarti dopo grandi abbuffate?
Ecco a te la ricetta per una vera bevanda della salute tutta green
Ci sono giorni in cui ci piace mangiare e concederci più di un piacere a tavola ma prima o poi arriva il momento in cui bisogna dire basta. Dopo le grandi abbuffate il fisico comincia a cedere e ci manda i primi segnali: è arrivato il momento di disintossicarsi e fare pulizia.
A cosa serve bere una tisana disintossicante?
Risulta sempre più difficile oggi seguire una dieta corretta e bilanciata a causa della catena alimentare industrializzata. Spesso consumiamo cibi di scarso valore nutrizionale e con molti additivi. Inoltre i ritmi spesso frenetici sottopongono il nostro sistema psicofisico a stress. Per questo motivo una tisana disintossicante può essere perfetta per aiutare il corpo a depurarsi dalle tossine che non riesce a smaltire.
Come depurare l’organismo?
Non solo iniziando a mangiare di meno e meglio ma anche idratando il corpo. Bere tanta acqua aiuta come anche preparare, in casa, delle tisane diuretiche che ci aiutano ad espellere i liquidi e le tossine. Ce n’è una davvero efficace e miracolosa che si prepara in un attimo. La ricetta è facilissima e regala tanti benefici al corpo. Ti insegniamo come prepararla in casa.
Tisana miracolosa che tutti possono fare in casa, ti serviranno solo pochi e semplici ingredienti per avere la pancia sgonfia e depurarti dopo le abbuffate fatte nei giorni precedenti.
Cosa ti serve per preparare la tisana depurativa a casa ?
Ananas e limone e alcuni piccoli accorgimenti per riattivare il metabolismo, stimolare la diuresi e purificare il nostro corpo. Gli ingredienti che servono nello specifico sono:
1 litro di acqua naturale - Miele q. b. - 1 Ananas - 2 Limoni
La tisana disintossicante da preparare a casa: procedimento
Passiamo ora al procedimento. La prima cosa da fare è lavare la frutta, meglio se biologica, in modo accurato, si sbuccia e si usano solo le bucce per preparare la tisana miracolosa che sgonfia la pancia e ristabilisce gli equilibri dell’organismo.
L’unica accortezza da prestare è sulla buccia del limone, da tagliare senza la parte bianca che è troppo amara. Le bucce della frutta si inseriscono nella pentola con l’acqua, si pone sul fuoco a fiamma alta fino a quando l’acqua non arriva a bollore.
Si abbassa la fiamma e si lascia sul fuoco ancora per altri 10 minuti. Poi si fa raffreddare lasciando le bucce in infusione per almeno 2 ore.
A questo punto si filtra tutto, si inserisce il miele, senza esagerare, e la tisana miracolosa è pronta da bere sia calda che fredda.
Un vero toccasana naturale che dona al corpo diversi benefici e si pone come fonte di vitamina C.
E dopo averla realizzata non buttare le bucce. Usale ancora creando degli impacchi ideali per ridare vitalità alla pelle. si consiglia di bere la tisana depurativa durante l'arco della giornata.
